운동하면서 식단하는 사람들 있냐?

4 우루루사바이 20 33 3시간전

두부랑 계란이랑 좀 먹었는데 벌써 허기지다..

닥찌찌 말고 뭐들 먹고사냐 대체

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Lv.4 4 우루루사바이 시민 | 2,070 AU

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Comments

4 자막찾으렁 3시간전

샐러드 먹어요

3 개그맨이따로없음 3시간전

홍초에 물

10 474882 3시간전

요즘 찾아보면 소고기 돼지고기류도 많음 닭고기에비해 비싸서 문제지

3 바리조아 3시간전

처음엔 먹는 종류는 안 바꾸고 탄수화물 양만 조금씩 줄였음

8 다크템 3시간전

서브웨이 조진다 그나마 먹을만해서 좋은듯

2 jmt44jmt 3시간전

다들 비슷함 닭찌지소세지 두부 계란 육포

15 인생딸러 3시간전

운동 안해

31 봄여름가을봄 3시간전 파밍주식회사

무리하게 목표 안잡고 조금씩 줄였음 밥 반공기 느낌

13 졸업못한코인러 3시간전

운동하면 식욕이 폭발하는데 도대체 이걸 어떻게참는지모르겠다
난 도로아미타불이야

14 Pollow 3시간전

다 비슷비슷하게 먹을듯

17 가너디래 3시간전

할때는 하는데 수육이나 회같은거 먹어도댐

17 가너디래 3시간전

걍 단탄지 비율 맞춘거에 단백질만 더 섭취한다고 생각해도 되고

7 듀얼가이 3시간전 헬븐성교회

비슷하지 두부 계란 밥 김 김치 이정도 먹는듯

4 emefe 3시간전

한 번 빡세게 했다가 너무 힘들어서 이제는 안 해요 ㅋㅋ

11 dkakslr 3시간전

땅콩버터 같은거 한숟갈정도는 ㅇㅋ 포만감도 있음

5 1q2w3e4rt 3시간전

걍 고기 먹음..탄수만 안먹으면 됨

4 ferefe 3시간전

원래 먹던 거에 단백질만 조금 신경써서 먹는 듯

24 인내3 3시간전

허기져도 더 먹으면 안됨

13 Romgh 3시간전

식단을 안하기 위해 운동한다...

13 akaab 3시간전

결국 다 닭찌찌만 먹더라

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