정말 딱 이거만 함
힙 트러스트 100회 3세트
벽스쿼트 100회 3세트
그립 다르게 해서 매다리기 30초
그립 바꿔가면서 턱걸이 5회
300미터 전력질주 3회
이거 하면서 진짜 너무 하기 싫은데 항상
하기 전에 되뇌이는 주문 같은 말이
그래봤자 30분이야
딱 30분 하고 끝
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