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등이 뻣뻣한데

9 Dkendkwl 13 58
이러면 허리 오지게 아픈데. 좀 유연하게 하는 방법 없나. 기름이ㅏㄹ도 바를까?

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Lv.9 9 Dkendkwl  시민 |  109 AU
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물리치료 얼마안함
침 맞거나 물리치료..
천천히 스트레칭 후 병원
척추디스크?
물리치료 ㄱㄱ
스트레칭 꾸준히 합시다
치료받자 이건
물리치료 받아서 좀 유연해지시면 폼롤러로 스트레칭 자주 하시면 척추들이 조금은 유연해 집니다.
물리치료 가야죠
스트레칭 운동
꾸준한 스트레칭
이런 건강 잘챙기시길 바래요 추천드릴께요
물리치료라도?
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