사람이 운동을 해야 하는 이유는 뭐 있나

96 斑鳩警一 18 60 2시간전

0 https://www.youtube.com/watch?v=SdSrfo0jiKQ

스트레스 관리 가

움직임이....

살아있음을 느끼게 해줌..

...

ㅠㅠ

일단 누워만 있으면 앉아만 있으면

진짜 별의별 생각이 다 듬..

ㅠㅠ

그런데 일단 움직이다보면

어느정도

잊어버릴수도 있고 말이야 ㅠㅠ

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Lv.96 96 斑鳩警一 비밀경찰 | 1,475,359 AU | ICARUS | FoxHound

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Comments

2 로판러버 2시간전

플렉스 하려고

3 무햐앗 2시간전

그리고 확실히 운동으로 얻는게 있음 괜히 건강한 신체에 건강한 정신 이말 나온게 아님

13 다오야물좀다오 2시간전 나와 호랑이님

그냥 뭐 건강해지려고 하는거지 몸이든 마음이든

7 님꼬삼 2시간전

산책이 중요한 이유

24 추천주세요 2시간전

운동을 안하면 신경과 관절이 빨이 망가짐

7 헤이뱅뱅 2시간전

젊을때 운동해야함

11 닉엠비무 2시간전

염증수치도 낮아지면 컨디션이랑 몸이 ㅈㄴ가벼우ㅏ짐

9 허니순살 2시간전

건강해지기

7 스카이브릿츠 2시간전

그렇지 .. 운동 해야하는데

2 더스트르 2시간전

운동을 안하면 건강이 망가지게 돼있음
시기는 달라도

1 kimnnnnnn 2시간전

해야죠 뭐.

7 빙하유 2시간전

걷기도 매우 좋죠

11 마루마라마리 2시간전

지구가 생긴 이래로 왠만해선 모든 생물이 살려고 발버둥치다보니 풍족하게 누워서 쉬는 기간이 늘어난 것에 뇌, 신체가 적응하지 못하는거 같음.

2 노브리스 2시간전

나이먹음 체력이 떨어지니까 어쩔수없이..

37 자몽오렌지 2시간전 얀데레

오래살려면 해야지 뭐

5 토끼스프 2시간전

나이 먹으면 운동이 필수인 게...
당뇨 오지
심장 문제로 혈압에 문제 생기지
없던 허리디스크 생기지
피부 푸석푸석 해지지.
예를 들면 한도 끝도 없음...

11 뿌딩 2시간전

운동을 해야 그나마 몸이 좀 ㄱㅊ다는걸 느낌

11 핑챙극혐 1시간전

건강해야 운동도한다

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