푸쉬업이건 풀업이건 딥스건 스퀏이건 무조건 스톱해야 되는 상황

96 斑鳩警一 9 28 2시간전

근육이 찢어질듯 아프다..

와 팔이 다리가 안올라간다

몸이 무겁다 ...

이건 스트레칭 어떻게든 하고 휴식취하면 괸찮음 ...

문제는 관절 이 아프거나 뼈가 아프거나 하는 상황

씨발 이건 그냥 좆된경우...그냥 바로 멈춰야 하는거야 !!진짜야.

...내 왼쪽 어꺠가 ..그렇게 ......한달 가까이 가고있음

병원..

돈없어서 .....ㅠㅠ

아니 보험료는 내는데

병원비 할돈이 부족해서..입원도 못하는 내 상황

병원은 ...리스폰 장소지 ㅠㅠ

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Lv.96 96 斑鳩警一 비밀경찰 | 1,475,359 AU | ICARUS | FoxHound

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Comments

2 로판러버 2시간전

ㅋㅋㅋ ㄹㅇ 개힘들지

8 콘킷원츄 2시간전

러닝 시작하자마자 러너스니 와서 강제 휴식중

7 스카이브릿츠 2시간전

아프면 쉬어야지

6 오케이션스 2시간전

자매품으로 찌릿도 있음

13 Luciferyyy 2시간전 헬븐성교회

안타깝네요 한의원가야하는데

5 raedmia 2시간전

한의원 정말 도움됨?

37 자몽오렌지 2시간전 얀데레

선수급한테 물어봐도 아픈건 답 없음 그냥 병원가라고 함

7 빙하유 1시간전

다치면 진짜 손해임

13 dlfka 1시간전

아프면 운동하면 안됨

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