커피를 마시며 담배대신 초콜릿을

커피 한 잔을 앞에 두고, 담배 대신 초콜릿을 조심스레 집어 든다.
입안에 퍼지는 달콤함은 잠시나마 명상 같은 고요를 선사하지만,
곧 다이어트와 건강에 대한 생각이 뒤따른다.
절제를 다짐하면서도, 작은 즐거움을 포기할 수 없는 마음이 늘 갈등을 만든다.
음주는 멀리하고, 카페인조차 줄이려 하지만
하루의 리듬 속에서 커피는 떼어내기 힘든 존재다.
기도하듯 조용히 마음을 가다듬으며
오늘만큼은 지나친 욕심을 버리고 균형을 지켜 보려 한다.
건강을 해치지 않는 선에서 누리는 소소한 행복,
그 안에서 삶의 무게가 조금 가벼워진다.
어쩌면 진짜 다이어트란 몸무게를 줄이는 것이 아니라
과한 욕망을 덜어내는 과정일지도 모른다.
커피의 쌉싸래한 향, 초콜릿의 달콤한 맛,
그리고 절제 속에서 찾아오는 작은 평화.
그 균형이야말로 일상의 피로를 덜어내고
삶을 조금 더 단단히 지탱해 주는 힘이 된다.