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영양제에 돈 많이 쓰고 느낀거

5 dkfiefndddkl3 32 40

군대에 있을 때부터 거의 7년 넘게 영양제에 돈 써보고

엥간한 영양제 전부 먹어보고

영양제를 너무 먹어서 간수치 높아져서 병원도 가봤는데

영양제 딱 2개만 먹어도 됨.

종비랑 밀크씨슬

저 2개 빼고는 체감 못했음.

밀크씨슬은 술 먹든 안먹든 무조건 먹는데 ㄹㅇ 하루가 달라짐(간 안좋은 사람은 무슨 말인지 알텐데 간이 안좋으면 아침에 피곤해서 못일어남)

최종적으로 지금은 종비, 마그네슘, 밀크씨슬, 유산균 4개만 먹고 있고 돈 절대 더 안씀

Author

Lv.5 5 dkfiefndddkl3  시민 |  89 AU
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Comments

2개만 먹어도 된다면서... 왜 4개먹어용?
가끔 근육경련오고 장건강을 위해 챙겨먹음. 근데 둘다 체감은 딱히 안됨
예리하시군요
마그네슘은 평소 식단에 따라 먹을 때도 있고 안먹을 때도 있음. (안먹을 때가 더 많음)
유산균은 근데 ㄹㅇ 체감 없는듯
영양제 체감 x
종비는 먹어야지
그러게 4개먹네
아 귀찮음
11 더영
난 걍 센트룸먹음
센트룸은 함유량이 너무 낮더라. 가격이 너무 비싸고..그래도 난 간 조심해야 하는 부모님뻘 되는 사람들한테는 무조건 추천함
11 더영
함유량 낮은거였어? 외국제품이니 그래도 알아서 해줬겠거니 싶었는데
메이커 자체는 신뢰하지만, 젊은 나이(20~30대)라면 그냥 투퍼데이나 다른 가성비 종비가 많음...
별로 못 느낌
11 GBEDSD
그게 사람 마다 달라서 뭐라 정의하기 힘든거 같아요
밀크시슬 좋다.
호오 영양제 찾아봐야겠넹
27 퓨릿
난 마그네슘 좋더라.
밀크시슬이랑 마그네슘 오메가3 먹ㄹ음
프로바이오틱스 직빵
전 비타민제제만 먹음..
약먹는것도 일이야
10 레덜
효과가 없는것같아
밀크시슬 효과가 간 개선임?
간을 개선한다기보단 간 보호? 치료제로는 좀 부적합한데 간 수치 조절용으론 좋음
루테인도 효과 좋음
한동안 먹다가 효과 없어서 끊음..
마카 안먹어도 되나
종비가 머임
밀크시슬 좋지
비타민이랑 루테인만 먹지
나는 아연 챙겨먹는 중
난 유산균 진짜 효과 많이 봄
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