밥먹고 계단오르기좀 했더니...

17 치킨은친구 13 31 8시간전

지하2층에서 10층 올라갔다 엘레베이터 타고 내려왔는대

혈당스파이크 날라간듯...

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Lv.17 17 치킨은친구 모범시민 | 34,025 AU | 향림당 | 손님

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Comments

4 접속회원 8시간전

계단에 에어컨 틀어져있나요

23 PerisScope 8시간전 얀데레

확실히 식후혈당조절엔 움직이는게 최고야

4 아찻차 8시간전

밥먹고 산책이나 계단정도는 좋다고 하던데 해볼까

17 oildealer 8시간전

와 대단하네

8 휘리리리 8시간전

이 더위에.. 엄청납니다

4 llllmlmlmldkkd 8시간전

계단오르기가 생각보다 효율이 좋죠

13 수야o 8시간전

덥다

12 knewss 8시간전

건강에는 좋지

3 소설희스 8시간전

계단 오르기좀.. 을 왜 난 다르게 봤지..

17 폭8광신도 8시간전

담배냄새만 없으면 좋은 운동인데

8 전국란스갓겜 8시간전

계단쪽은 냉방도 잘안되지않나.....ㄷㄷㄷㄷㄷ

15 자연인이당 8시간전

더운데 대단하다요

17 mase 7시간전

이날씨면 운동효과 세배?

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