운동량이 2배는 늘었는데

2 팔팔팔찌 22 68 3일전

운동량이 2배는 늘었는데.. 몸무게는 그대로네 ㅋㅋㅋ..
머슬메모리가 작용하는 거겠지
그런걸로 해야지

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Lv.2 2 팔팔팔찌 시민 | 386 AU

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Comments

2 노리는건머리2 3일전

무섭긴하다

16 거세개탁아독청 3일전

근육이 늘었군

16 발락☆클라라 3일전

근육이 늘었다고 생각하는게

20 오부리 3일전

구성비율 흔들흔들

18 라일락꽃 3일전 포링

지방 사라지고 근육 늘어나는 중이라 그런거 아님?

2 마니만 3일전

무산소도 같이하면 근육도 때문에 유지되는듯

15 휘광암룡 3일전

지방대신 근육이?

2 딥쓰롯보추 3일전

근육이 늘었을거에요

4 구른구름 3일전

몸이 더 좋아지는 걸지도

9 시시오가이 3일전

살빼려면 유산소를 더 많이 해야지
근력운동만 하면 안빠지지

9 미미모모우우 3일전

체지방이 빠진듯?

11 모그레이s 3일전

식습관도 좀 해야됨

7 이자우1 3일전

몸이좋아지는건대

2 노리는건머리2 3일전

근육이 늘었어

2 팔팔팔찌 3일전

맛있는 덧글만 골라먹겠습니다. 감사합니다. 저도 근육량이 늘어나는 걸로 믿고 정진..!

13 고양이‎ 3일전

일이주로는 큰변화없고 최소 두세달 이상은 해야 진짜자기몸무게로 슬슬 바뀌는거지

3 YOudda 3일전

몸무게는 식단이 중요하더라

13 디스토 3일전

인바디 검사 한번 받아보는게..

18 taskhe777 3일전

몸은 좋아졌으리라 봄

9 deasis 3일전

식단도 중요

3 거짓소리 3일전

먹는게 70퍼센트 정도로 중요합니다 마라톤같은 운동을 꾸준히 하는 사람이 아니고서야 먹는거 신경안쓰면 살이 안 빠진다 하더라고요

6 Triplus 3일전

살 빠지는 건 식단이 더 중요한듯

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