점심식사 대충 100kcal 선에서 방어

6 domani 14 34 5시간전

아침에 설탕욕구 폭발했던거 메우기 현재까진 성공

아침식사 : 냉동호떡 3장(1030kcal), 제로소다

점심식사 : 삼계탕 국물 반그릇 + 고기 새끼손가락 크기 한점(100kcal)

배고프면 제로소다로 배채우면서 저녁식사때까지 버티기.

저녁으로 대충 550kcal 선에서 방어해야겠군요.

Author

Lv.6 6 domani 시민 | 7,303 AU

로그인 해야 서명을 확인할 수 있습니다.

Comments

4 공수치 5시간전

살빼는게 젤 어려워

17 사바사 5시간전

아침에 고칼로리 먹었네

6 예쁜말만하기프로젝트 5시간전 세상에없는맛

칼로리 문제가 아닌 것 같은데
채소가 부족해

1 두렵나 5시간전

다이어트 화이팅

11 퍼기미 5시간전

단맛 중독이 알콜 중독보다 힘들다.

8 힘들다힘들어후 5시간전

양이 너무 적은거 아니냐. 차라리 야채로 대체해서 양을 늘리지

1 4464646 5시간전

넘 배고프지않낭

14 호구와써여 5시간전

맛있어

6 berserksj 5시간전

아사 직전 아니에요? 이 정도면?

14 나IS 5시간전

고생하십니다요

7 췌이이이 5시간전 사탕수수농장

고생이네요 ㅜ

17 lee2929 5시간전

와 너무 안먹은거 아님?

11 절륜공자 5시간전

너무 안 먹는다...

6 rksaawq 4시간전

쭉쭉 빠지실듯

로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.

번호	제목	글쓴이	날짜	조회	추천
867780	식사 후 양치가 필수인 이유 댓글19개	19 Ddios	1시간전	52	0
867779	운동 끝나고 밥먹는게 댓글13개	9 대물주지스님	1시간전	21	0
867778	이제 수목금만 출근하면된다.. 댓글11개	8 ㅋㅋㄷ12	1시간전	18	0
867777	물이 떠내려갔는데 돌아온다 안카요.gif 댓글13개	7 근친순애교배프레스	1시간전	45	0
867776	뜬금없지만 오리너구리 자는거 귀여움 댓글23개	8 니는야퉁퉁이골목대장이라네	1시간전	34	0
867775	도라야끼는 공통점이 댓글1개	110 CJ대한통운	1시간전	13	0
867774	야구나 보러갈까. 댓글15개	7 유방콘테스트	2시간전	23	0
867773	요새 기침을 자주 하는듯 댓글18개	11 umbo	2시간전	32	0
867772	개인정보 털린것 보다 댓글13개	13 안전자산	2시간전	41	0
867771	POE2 하는 헬붕형아들 있어?? 댓글7개	3 우당당탕	2시간전	18	0
867770	9월 날씨가 이게 맞냐.. 댓글36개	1 패륜구동	2시간전	38	1
867769	오늘 날씨는 댓글13개	7 파란아이	2시간전	22	0
867768	빵값이 비싸다고 해서.(2탄) 댓글17개	23 zzaa1122	2시간전	53	0
867767	어제 자는데 댓글10개	7 파란아이	2시간전	28	0
867766	애드빌 좋넹 댓글10개	10 퇴사마려움	2시간전	20	0
867765	이사람 코스프레에 미쳐버린 댓글9개	13 말말랑랑	2시간전	79	0
867764	미국은 총기 규제 좀 해야 하는데 댓글20개	15 redogi	2시간전	39	0
867763	au 현질하고싶다.. 댓글19개	5 asowkds	2시간전	32	0
867762	시미켄이 3일 참지 말래 댓글10개	16 마이두	2시간전	36	0
867761	편붕이 어제 일하는데 동전으로 계산하는거 당해봄.. 댓글20개	8 니는야퉁퉁이골목대장이라네	2시간전	33	0
867760	편의점 도시락 댓글19개	7 파란아이	2시간전	27	0
867759	임박)명절용 오색전 1kg 2660원 11번가에 떴네요. 댓글11개	6 domani	2시간전	33	0
867758	저녁 뭐 먹지 댓글13개	16 마이두	2시간전	21	0
867757	대한민국의 형량이 낮다고 생각되는 이유 TMI 댓글7개	7 지나가는TMI	2시간전	31	0
867756	그거 모르는 운전자도 많더라구요 댓글22개	58 kiki	2시간전	61	1

글읽기 0 글쓰기 9 댓글쓰기 5 다운로드 0 추천 3 비추 -3

현재 자게는 메이플스토리 길드에게 팔려나갔습니다.
그들을 조심하세요! 18,576,350 AU로 당신의 계정조차 사버릴지도 모릅니다.
자유게시판은 AU 보유량 1위 길드에게 하루 단위로 팔립니다.
다음 자유게시판 배너 등록은 2025-09-03 21시 쯤 입니다.