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물 2리터 그거 헬보선 기준 아니다

27 북조선노동당 12 43
그거 원래대로라면 서양인 기준일걸? 그래서 의사들도
적절한 수분섭취를 권장하지 딱 정해주진 않아
필요할 때 적당히 섭취하는게 제일이야

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Lv.27 27 북조선노동당  모범시민 |  12,250 AU |  북조선노동당 |  대방
154,739 (5.7%)

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Comments

13 Kkklkl
조건이 너무달라서 글킨해~
13 cheonma
음식에서도 수분을 얻으니까
난 하루에 콜라 1,5리터 2병 먹는다.
목 마르면 마시는거지 뭘 딱딱 기준 맞춰서 먹어ㅋㅋㅋㅋㅋ
몸이 알아서 조절해줄건데
2리터 넘게마시면 위험하대
단순히 물만 2리터 마시는건 안좋댓음 음식에도 수분이 있기때문
하루 1리터가 적당
그냥 몸이 찾는대로 마시는게 제일 나은듯
8 아카맨
서양 기준이면 많을만 하네
1.5리터
먹고싶으면 먹는거지
난 3리터
12 spfhspfh
그냥 몸이 먹고 싶으면 먹는거지
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