나도 다이어트 중인데

8 냥냐옹 11 23 6시간전

운동만으로 3달 10키로 뺌. 너무 느려서 단식하고 운동하니 1달만에 5키로 더뻄 ㅋㅋ

좀 살집 있는사람은 굶어도 건강이상 없으니 비타민,미네랄 챙겨먹고 좀 굶는것도 좋음

요요는 몸이 원상복구되려는게 아니라 정신적 문제임. 이만큼 뻈으니 먹어도 돼 하고 쳐먹어서 문제니까 치팅데이 일주일에 한번 폭식하지않게 챙기는게 중요

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Lv.8 8 빅딕좆 시민 | 206 AU

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Comments

2 김카7 6시간전

멋잇네~~ 화이팅

7 죠요용죵 6시간전

나도 요새 강제 다이어트

6 로랑도랑 6시간전

오우 대단하다

6 alkj 6시간전 파밍용1인

이야 멋있네요

12 rookii21 6시간전

식단이 답이다

13 레기온 6시간전

힘내라

3 삼팔광광우럭 6시간전

빼고 유지하는것도 일이라고 하더라구요 화이팅입니다

1 Eyidifke 6시간전 티파티

저도 열심히 할게요 화이팅

8 abc1122 6시간전

대단하네

10 일반09 5시간전

다이어트 어려워

7 몽큥 4시간전

정신력이 중요하긴할듯

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