자유게시판

드디어 달리기 30분 달성

10 러키바키 14 32
안쉬고 30분 달리기 드디어 해냈다!!!
1km 6분페이스로 5km뜀 얏호호 맨날 중간에 지루하거나
힘들거나 해서 3~4만 뛰었는데 이번에 드디어 성공함
러닝찬가? 인가 그거 1시간 짜리 틀고 달렸는데 마지막은 진짜 노래약빨로 달림 ㅋㅋㅋ
이대로 10km안쉬고 달릴수있을때까지 늘려야지

Author

Lv.10 10 러키바키  모범시민 |  53 AU
21,863 (68.1%)

로그인 해야 서명을 확인할 수 있습니다.

Comments

4 Rkwkdgjj
멋지십니다
ㄷㅐ단하네
30분 축하드려요
요즘날씨에 ㄷㄷ
5 캬옹캬
대단하네 난 4km 이제 겨우 찍었는데.. 나도 5km가 목표임
유튜브에 러닝찬가 3시간짜리 틀고해봐 좋더라
축하애요
대단하심
축하!!
15 하임0
대단하다 부럽네 달릴수있는 건강이
와 난 저질체력이라 그렇게 못뜀..대단하네
5 서리연
시작이 중요함 적게 라도 조금씩 늘려가다보면 목표까지 갈수 있음
폐... 안아픔...?
7 hhjnkihv
화이팅
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 추천
860300 요즘 프라모델이 겁나잼있네 댓글11 3 눈깔마왕 57분전 21 0
860299 아니 그래도 바지사준거 어케갚지? 댓글15 23 주7일투잡딸쟁이 58분전 29 0
860298 선풍기 키고 자면 큰 일 날수도 있어. 댓글32 28 유이시즈 58분전 44 0
860297 저녁은 뭐 먹을까 댓글10 5 bkreopser 59분전 17 0
860296 노팅엄이 이강인에게 영입제안을 했네 댓글3 23 인내3 59분전 11 0
860295 60대가 경로당 안가는 진짜 이유 댓글19 19 이제는잘하자 59분전 40 0
860294 항정자항체 진짜 있는거였냐? 댓글24 11 날개⠀ 1시간전 52 0
860293 매니저가 작업바지 사준 이유 알거같음 ㅋㅋㅋㅋ 댓글15 23 주7일투잡딸쟁이 1시간전 37 0
860292 면접용 정장 사야하는데 댓글22 5 bkreopser 1시간전 39 0
860291 내가 용서를 안받아준다던 친구한테서 전화옴 댓글6 74 ㅤㅤ펭무룩 1시간전 35 0
860290 빵값은 왜 이렇게 비싼거야 댓글36 6 상성상 1시간전 55 0
860289 무인점포가 잘 운영되는 나라는 우리나라뿐 아닐까 댓글25 74 ㅤㅤ펭무룩 1시간전 38 0
860288 근데 일진은 했지만 괴롭히지는 않았다라는게 뭘까? 댓글28 5 오오칠사 1시간전 47 0
860287 다들 청소하네 댓글15 5 bkreopser 1시간전 21 0
860286 매미는 언제 사라질까나 댓글10 74 ㅤㅤ펭무룩 1시간전 19 0
860285 에어컨틀고 자니까 수면의질이 달라지네 댓글23 6 Ttrr2232 1시간전 39 0
860284 으음 오늘 몇시에 자지 댓글7 74 ㅤㅤ펭무룩 1시간전 13 0
860283 밤엔 귀뚜라미 댓글7 5 리키스 1시간전 17 0
860282 우리동네에 24시간 무인점 몇개있는데 댓글14 27 크라피스 1시간전 35 0
860281 빨래 걷어서 침대 위에 올려 놨다 댓글17 23 KPOP헌터 1시간전 17 0
860280 오늘은 9시 출근 댓글14 96 탬탬버린​ 1시간전 25 0
860279 물 하루에 얼마나 드심? 댓글22 4 무우무우무 1시간전 33 0
860278 아침식사 완료 댓글11 6 domani 1시간전 19 0
860277 역전재판 4 5 6은 모바일 한글판 왜 없냐? 댓글2 13 수줍방귀7 1시간전 15 0
860276 여기 림버스하는 애들 이씀? 댓글1 7 닉넴읍다 1시간전 13 0

글읽기 0 글쓰기 9 댓글쓰기 5 다운로드 0 추천 3 비추 -3



현재 자게는 메이플스토리 길드에게 팔려나갔습니다.
그들을 조심하세요! 18,576,350 AU로 당신의 계정조차 사버릴지도 모릅니다.
자유게시판은 AU 보유량 1위 길드에게 하루 단위로 팔립니다.
다음 자유게시판 배너 등록은 2025-09-01 20시 쯤 입니다.

카테고리