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물 2리터 그거 헬보선 기준 아니다

27 북조선노동당 12 39
그거 원래대로라면 서양인 기준일걸? 그래서 의사들도
적절한 수분섭취를 권장하지 딱 정해주진 않아
필요할 때 적당히 섭취하는게 제일이야

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Lv.27 27 북조선노동당  모범시민 |  12,250 AU |  북조선노동당 |  대방
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Comments

13 Kkklkl
조건이 너무달라서 글킨해~
13 cheonma
음식에서도 수분을 얻으니까
난 하루에 콜라 1,5리터 2병 먹는다.
목 마르면 마시는거지 뭘 딱딱 기준 맞춰서 먹어ㅋㅋㅋㅋㅋ
몸이 알아서 조절해줄건데
2리터 넘게마시면 위험하대
단순히 물만 2리터 마시는건 안좋댓음 음식에도 수분이 있기때문
하루 1리터가 적당
그냥 몸이 찾는대로 마시는게 제일 나은듯
서양 기준이면 많을만 하네
1.5리터
먹고싶으면 먹는거지
난 3리터
그냥 몸이 먹고 싶으면 먹는거지
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