체중조절 참 고되군요

2 김덕화 9 32 1일전

일 관두고 한달 째 쉬고 있는데

그래도 아무것도 안하고 있는건 좀 아닌 것 같아서

식단하면서 아침 공복운동이랑 저녁 먹기 전 운동 한번씩 하는 중이에요

대충 3키로 뺀 것 같은데 더 뺄 수 있을까요

Author

Lv.2 2 김덕화 시민 | 820 AU

로그인 해야 서명을 확인할 수 있습니다.

Comments

13 반갑다요 1일전

화이팅 !

17 1004akraka 1일전

화이팅 합시다 나도 살 빼야되는데 고통스럽네요

7 미루닝 1일전

꾸준하게만 한다면 빠집니다

20 kokso 1일전

살찌는 건 순식간인데 빼는 건 너무 고됩니다 ㅠㅠ

8 레디올 1일전

저도 다이어트성공했으면 좋겠네요

5 바이너리 1일전

달리기 한달만 하면 살 많이 빠집니다

9 나나나나나가가 1일전

살은 빼야지

12 spfhspfh 1일전

계속 하면 유지는 될듯

18 taskhe777 1일전

유지만 해도 좋은 것

로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.

2만 AU를 사용하여 자유게시판에 배너를 등록할 수 있습니다. (경험치 획득)

번호	제목	글쓴이	날짜	조회
873724	[오피]라는 항목이 생겼다요 댓글15개	19 펭수대장군	8분전	46
873723	닭발 먹고싶다 댓글4개	6 연한색라면	9분전	11
873722	페미들이 여기 숨어 있네 댓글13개	3 자막검색자123	9분전	42
873721	여자친구가 입이 작은데 댓글5개	2 lIIlIII	9분전	22
873720	다이어트 힘들구만 댓글2개	6 헬붕이222	9분전	4
873719	고등어는 구이는 삼삼한게 댓글6개	2 골조맨	10분전	22
873718	거짓말 하면 커지는 문신? 댓글9개	12 sumatra	10분전	39
873717	야한 얘기 하고 싶다 댓글7개	71 Adoㅤㅤ	10분전	27
873716	KBO에 있는 중국국대 선수 댓글11개	7 삼성라이온즈ㅤ	11분전	37
873715	트위터 조건 룰이 있는게 진짜야? 댓글27개	18 르흑	12분전	56
873714	싸이버거 개작아졌네 댓글13개	10 그린그린글	13분전	32
873713	아니스 스파클링 뽑았다 댓글3개	2 김피루	13분전	19
873712	물 뭐 마심? 댓글19개	15 어쩌다보니렙15	13분전	23
873711	요즘 중국 드라마나, 선협물 진짜 이상하더라. 댓글12개	7 썬더러	13분전	24
873710	고시원에 사는분들 어떤 분류죠? 댓글16개	5 pokcme	14분전	34
873709	오늘도 모두 수고했어요	6 dhdisgsjshsvsjs…	14분전	4
873708	짱깨두목이랑 푸틴 150살까지 살고싶은가본대? 댓글5개	36 귀찮내	14분전	26
873707	나무위키에 호구형치면 댓글2개	5 질문왕	15분전	21
873706	손흥민이 내 월 만원을 아껴줌 댓글15개	5 케틀레	15분전	32
873705	수술아닌 찐가슴은 일단 누웠을때 겁나 퍼짐 댓글16개	7 jsbfhyw	15분전	34
873704	dk 갑자기 잘하네 댓글3개	7 1ll1lll1llli	15분전	14
873703	배그를 안해도 댓글15개	4 다가오는여명	16분전	20
873702	토트넘은 마티스 텔 대체 왜 영입한거냐 댓글9개	23 인내3	16분전	22
873701	토스 이악물고 안쓰고있다가 가계부쓸라고 이번에 써봤는데 댓글3개	19 유치원장ㅤ	17분전	14
873700	저매추 댓글7개	2 Eyidifke	17분전	11

글읽기 0 글쓰기 9 댓글쓰기 5 다운로드 0 추천 3 비추 -3

현재 자게는 메이플스토리 길드에게 팔려나갔습니다.
그들을 조심하세요! 18,576,350 AU로 당신의 계정조차 사버릴지도 모릅니다.
자유게시판은 AU 보유량 1위 길드에게 하루 단위로 팔립니다.
다음 자유게시판 배너 등록은 2025-09-03 21시 쯤 입니다.