자유게시판

몇 시간 자는 게 적당할까

1 ffyi01010101010… 37 59
7시간 수면 이런 건 택도 없고

요즘 낮에도 너무 졸린데 역시 수면시간 문제인가....

Author

Lv.1 1 ffyi01010101010…  시민 |  8 AU
28 (9.3%)

로그인 해야 서명을 확인할 수 있습니다.

Comments

5 525214
7~8시간이 적당한 거 같긴 한데
13 쿠보
6시간이면 넉넉함
수면 시간보다 얼마나 깊게 자는지가 중요함...
최대한 많이 쉬어주는게 좋지
7-8정도??
8시간이 권장이던데
7~8시간정도...? 쌓인 피로도에 따라 다를듯요 ㅎㅎ
8시간이 맞아
저는 8시간 인간
수면시간도 중요한데 12시전에 자야 안 피곤하더라
7이맞어
그럴때는 낮잠을 1시간 자세요 그럼 괜찮아집니다
8시간이상이 좋더라구요
14 어ㅇl
최근에 본 영상이 있는데. 수면시간은 유전이라 카더라.
고로 4시간이면 충분한 사람 있고, 11시간 자야하는 사람이 있으며  할하버지 할머니에게 물어보자
7 hhjnkihv
7시간!
사람마다 다를듯
무조건 7-8시간 채우는게 좋아용
7~8 의사피셜
7 몽큥
8시간인듯
18 우3696
8시간이요
6시간이면 충분한듯
7시간
7시간
6시간이면...
12 쿵덕
7시간 정도
2 zmfkdie
8시간정도
1 mumuss
8시간이 좋은듯
8시간이려나..~
7시간이상이면 뭐
7 Apalfck
7시간 자고 낮잠 15분정도
7-8시간 정도 적절한거 같아요 굿밤 보내시길 바래요
32 ben1
7-8시간이 적당하다고 생각돼요
7시간정도?
6시간정도
댓글내용 확인
매일 8시간
8시간
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 추천
869210 골든 빌보드 핫100 3주 1위로 여러 타이틀 갱신중 댓글15 6 소복소복 23분전 33 0
869209 여름 끝난건가 댓글11 6 urem040 23분전 14 0
869208 요즘 컴퓨터 켤때마다 구글인증하게 해 놔서 졸라 짜증남 댓글16 12 aBAk 23분전 29 0
869207 오늘은 힘차게 아침산책 가야지!!! 댓글5 74 ㅤㅤ펭무룩 24분전 9 0
869206 이제 물놀이 계절은 확실히 끝났네 댓글10 16 패스터2010 26분전 33 0
869205 야구)와 어제 씨발 뭐임...? 댓글10 74 ㅤㅤ펭무룩 26분전 28 1
869204 유튜브에 쿄애니 방화사건 다룬 영상 뜨길레 댓글7 74 ㅤㅤ펭무룩 27분전 21 0
869203 숲(아프리카 티비) 스트리머가 부러운 이유 댓글11 3 부라지우 28분전 46 0
869202 사고나서 입원 개꿀띠 댓글20 6 콩돌이 32분전 53 1
869201 도라에몽 이슬이 ai 누드 올려도 되나? 댓글20 23 KPOP헌터 33분전 50 0
869200 어제는 이 시간이어도 글 리젠 빠른 것 같던데 댓글10 3 팔식이 37분전 29 0
869199 주린이 일주일 수익 -5% 댓글24 1 Wankyu 42분전 74 0
869198 아놔 일가기 싫구나 ㅠ 댓글23 7 가는거야오늘 43분전 36 1
869197 일찍 일어나따 댓글14 96 탬탬버린​ 44분전 34 1
869196 십자인대가 없어서 댓글26 15 섹시비키 46분전 45 0
869195 미장의 예측이 힘들다 댓글9 3 엘엘하난 46분전 30 0
869194 만족도 되게 높았던 해외여행 순위 댓글27 4 최박두 47분전 57 0
869193 오늘은 진짜 좋은 아침 댓글15 3 팔식이 47분전 19 0
869192 좋은아침입니다 댓글6 25 빼빼킹 48분전 11 0
869191 오현규는 재수없으면 슈투트때문에 앞으로 축구길 막힐수도 있는거 댓글22 21 백지헌​ 49분전 39 0
869190 현재 외부기온 22도 댓글21 16 패스터2010 50분전 49 0
869189 레드불 그린퍼플 댓글7 6 토오사카린ㅤㅤ 52분전 32 0
869188 오늘은 몇시쯤 나갈까... 댓글7 74 ㅤㅤ펭무룩 52분전 15 1
869187 자존심 기싸움시키는 빌런 댓글9 10 ZNNZLZM 52분전 39 0
869186 에고에고고!! 뒷목이 뻐근해!!! 댓글8 74 ㅤㅤ펭무룩 53분전 14 0

글읽기 0 글쓰기 9 댓글쓰기 5 다운로드 0 추천 3 비추 -3



현재 자게는 메이플스토리 길드에게 팔려나갔습니다.
그들을 조심하세요! 18,576,350 AU로 당신의 계정조차 사버릴지도 모릅니다.
자유게시판은 AU 보유량 1위 길드에게 하루 단위로 팔립니다.
다음 자유게시판 배너 등록은 2025-09-03 21시 쯤 입니다.

카테고리