원래 옛날에는 한국형 빵이 건강에 나쁜 음식이 아니었음

지금은 빵이나 과자들이 건강에 안 좋다고 하고 패스트푸드들도 쓰레기라고 하잖아

그런데 1960년대나 70년대 사람들 살았던 거 보면 

그 시대에는 지금처럼 대중교통이나 자동차가 활성화된 시대가 아니라서

사람들이 2,3시간씩 걸어다니고 스마트폰이 없으니까 항상 밖에서 애들이 놀러다니고 일하러 다니고

신체활동량이 엄청났거든

그래서 지금 50대 이상 어른들이 키는 작고 못먹어서 마른 경우가 많은데

오히려 그분들이 키는 작아도 의외로 체력이 좋은 경우가 많음

그런 분들이 살던 시대에는 학교도 1시간 이상 걷는 게 일상이니까 빵 같은 거 사먹으면

오히려 고열량 고지방 음식으로 신체에 나쁘지 않았는데

요즘은 다 스마트폰으로 애들도 운동 안하고 따로 시간 내서 운동하지 않으면 걸어다닐 일이 많이 없잖아