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적당히 먹는게 제일 어려워

16 지랄났다지랄 8 27

 

 

 

의사 선생님이

 

삼시 세끼

 

정확히 시간 맞춰서 먹고

 

소식하라고 하시는데

 

그게 쉽지 않다

 

 

일단 아침은 먹을 수 없어....

 

그 바쁜 아침에...

 

조금이라도 자는게 더 좋은 걸

 

그 귀한 시간을 먹는데 쓸 수 없음

 

그리고 점심...

 

저녁....

 

두끼 먹는데...

 

일단 먹으면 배가 불러야 함

 

밥공기 작은 것으로 딱 하나 먹기????

 

하...

 

밥 먹고 더 배고파짐....

 

 

건강에 좋은 건 알지만....

 

밥을 먹었는데...

 

더 배고파지는 일을 한다는게...

 

쉽지 않다

 

소식좌는....

 

어마무시한 벽인 것이야.

 

 

 

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Author

Lv.16 16 지랄났다지랄  모범시민 |  817 AU
53,359 (22.8%)

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Comments

7 mononhmo
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그러면 차라리 양을 확 줄이고 5끼를 먹는다는 생각으로

도중도중에 과일이나 샐러드 계란등을 먹으시면 좋아유
16 지랄났다지랄
신고
흐음.... 그런 방법도 있구나.... 차라리 그래볼까?
8 발에싸서핥아먹게시키는거좋아함
신고
난 그냥 점심 거름
16 지랄났다지랄
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저녁 한끼만 먹게 되는 건가....????
3 iambigman1234
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간식으로 영양 보충하면 어때? 소식 힘들다 공감함ㅠㅠ
9 초요
신고
허기가 ㄹㅇ 불쾌한 느낌이라
8 잉기잉기긱
신고
ㄹㅇ 소식 예전엔 쉬웠는데 요즘엔 힘드네
13 sayurin
신고
요샌 허기 참기가 핌들어
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