역류성 식도염 답 없나

양배추즙이 좋다던데 양배추즙이 좋다던데

생활 습관부터 뜯어고쳐야... 생활 습관부터 뜯어고쳐야...

밀가루때문일걸
식생활 좀 잘하면 개선됨
일단 양배추 무조건 먹어라 익혀먹고 그냥먹고 밀가루때문일걸 식생활 좀 잘하면 개선됨 일단 양배추 무조건 먹어라 익혀먹고 그냥먹고

한번에 딱 하고 해결되는 건 없을걸. 관리해줘야 할 듯 한번에 딱 하고 해결되는 건 없을걸. 관리해줘야 할 듯

운동 하는 수 밖에
몸이 에너지를 빨아 들이도록 만들어야함 운동 하는 수 밖에 몸이 에너지를 빨아 들이도록 만들어야함

식습관 조절 안하면 답없음 식습관 조절 안하면 답없음

꾸준히 관리해야될걸 꾸준히 관리해야될걸

무언가 먹고 눕지 말기,  자기전에 탄산 음료 마시지 말기 무언가 먹고 눕지 말기, 자기전에 탄산 음료 마시지 말기

먹는거 조절해야할듯 먹는거 조절해야할듯

약국가서 카베진 달라고해서 속쓰릴때 두알씩 먹어라 진짜 신세계다 약국가서 카베진 달라고해서 속쓰릴때 두알씩 먹어라 진짜 신세계다

그거 쓰면 증상이 가려져서 비추.. 병원가서  처방이 답임 그거 쓰면 증상이 가려져서 비추.. 병원가서 처방이 답임

한번에빡은없음 한번에빡은없음

자기 전에 굶어야 자기 전에 굶어야

한 번 걸리면  완치 안되고 다시 생긴다던데 그래서 식습관 관리해야되고 한 번 걸리면 완치 안되고 다시 생긴다던데 그래서 식습관 관리해야되고

생활 습관

도 있긴 한데 유전빨도 있어서... 생활 습관 도 있긴 한데 유전빨도 있어서...

식습관+생활습관 개선해야 됩니다.
그리고 역류성 식도염으로 발전할까봐 걱정될 때는 미리 알마겔 같은 거 먹어주면 수월하게 넘어갑니다 식습관+생활습관 개선해야 됩니다. 그리고 역류성 식도염으로 발전할까봐 걱정될 때는 미리 알마겔 같은 거 먹어주면 수월하게 넘어갑니다

과식하지말고 먹고 눕지말고 과식하지말고 먹고 눕지말고

만성되면 글렀음 만성되면 글렀음

이거 주변에 고생하는 사람 있는데, 항상 약 달고 사는듯 이거 주변에 고생하는 사람 있는데, 항상 약 달고 사는듯

만성되기전에 빨리 치료하는게 좋음.. 만성되기전에 빨리 치료하는게 좋음..

병원가서 시키는대로가 가장 나은.. 병원가서 시키는대로가 가장 나은..

그럼 치킨 피자 기름진거 피하면서 관리해야지
답이 없더라 그럼 치킨 피자 기름진거 피하면서 관리해야지 답이 없더라

과식 금지 양배추 계속 드셈 과식 금지 양배추 계속 드셈

식습관 고쳐야지 운동하고 식습관 고쳐야지 운동하고

눕지말자 눕지말자

식습관이 문제긴 할듯 식습관이 문제긴 할듯

생활급관 바꾸기가 어려워서 거의 불치병이지 생활급관 바꾸기가 어려워서 거의 불치병이지

절대 밥먹고 눕지마!! 절대 밥먹고 눕지마!!

밀가루를 안먹어야 하는데 밀가루를 안먹어야 하는데

답은 있지 실천이 어려울 뿐 답은 있지 실천이 어려울 뿐

먹고 탈난다 싶으면 줄이는 게 답임 먹고 탈난다 싶으면 줄이는 게 답임

6시전에만 먹고 굶으면 좋아지던데 6시전에만 먹고 굶으면 좋아지던데

먹고 누우면 오지 않나? 먹고 누우면 오지 않나?

눕지만 않으면 됨 나도 그게 안됨 눕지만 않으면 됨 나도 그게 안됨

운동도 도움됨 운동도 도움됨

야식금지 먹고 눕기 금지 야식금지 먹고 눕기 금지

식사불규칙+ 폭식 하는 스타일이라
20대 후반부터 오래 고생했는데 약은 별로 도움 안되었고,
어떤 계기로 식습관 아예 전면적으로 바꾸고 나서 완치됨. 식사불규칙+ 폭식 하는 스타일이라 20대 후반부터 오래 고생했는데 약은 별로 도움 안되었고, 어떤 계기로 식습관 아예 전면적으로 바꾸고 나서 완치됨.