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왤케 자꾸 살이 찌냐

7 잉여생활 16 61

퇴근하면 맛있는거 먹고싶고 먹다보면 살이찐다 무한반복이여

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Lv.7 7 잉여생활  시민 |  57 AU
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Comments

진짜 계속찐다 ㅜㅜ
운동하자
먹은걸 줄여야해
먹는걸 줄이고 운동을 하셔야
탄수화물때문임
배가계속나옴 ㅠㅠ
나이먹으면 더 찌던데
나이 들어가면서 테스토 수치 떨어지는것도 한몫함.
먹는거로 풀어야지 ㅠ
야식만 안 먹어도 좀 낫던데
먹는걸 줄여야..
힘들어서그래요 식단을해여함
운동하시면 금방 빠지실 거에요
식단이 어려워요
나이들수록 살빼기가 진짜 힘들어지는거 같아요 추천드릴께요
다들 비슷하구나
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