고등어 기름 안튀게 굽는 방법

2 샹거스녀후 8 33 6시간전

냉동이면 해동후 실온온도

냉장이면 실온온도로

키친타월로 고등어 수분 다 닦아내야됨

소금 후추 간하고

기름 두르고 불은 약불

껍질이 밑으로 가게 올리고

뚜껑 덮지 말고

방치

수분이 없으니까 기름도 안튐

80% 익으면 뒤집어서 살짝만 익히고 마무리

ㅡ

강레오 방식

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Lv.2 2 샹거스녀후 시민 | 167 AU

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Comments

17 라면이좋아 6시간전

좋은팁인걸 이거는

2 샹거스녀후 6시간전

근데 나는 귀찮아서 냉동 째로 그냥 넣고 뚜껑 닫음

10 집가고싶당아아 6시간전

좋은 정보 감사함다

15 국내최고가참치통조림 6시간전

요라도 좋은 방법들이 많네

5 폭스퍽스 6시간전

오우 꿀팁

13 울프가앤게롤트 6시간전

세프식 방식 확인

11 올리비아핫세 6시간전 얀데레

오오 자유게시판에 이런 꿀팁이

8 소상야우 6시간전

나도 강레오 방식 유튜브에서 보고 따라했는데 .. 근데 이건 먹을 땐 괜찮은데 구울 땐 좀 비린내가 나던데 ..

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