생강은 음식만들때나 조금씩 넣고 다른것들은 다 자주 먹는거네요
레몬액기스도 시켜서 냉장고에 넣어놓고 매일 물에타서 한두잔씩먹고
양배추도 매일먹고
미역국도 자주 끓여먹고 브로콜리도 쪄서 자주먹고
그래도 건강은 유전자빨이 심하다고 생각함....
저리 챙겨먹어도 아플사람은 아퍼....ㅜㅜ
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근데 저것들 몸에 해로운건 아니잖슴?
인스턴트에 콜라 먹을때 속과 운동 후에 물 마시는것 속이 완전 다르니
나도 물 빼고 거의 안먹ㅋㅋ
레몬즙에는 체내 노폐물과 독소 배출을 돕고 신체를 알칼리화하는 성분(특히 구연산)이 함유되어 있어 해독 작용, 체중 감량, 피부 개선 등 다양한 효능이 있습니다.
효과 짱짱!
레몬액기스도 시켜서 냉장고에 넣어놓고 매일 물에타서 한두잔씩먹고
양배추도 매일먹고
미역국도 자주 끓여먹고 브로콜리도 쪄서 자주먹고
그래도 건강은 유전자빨이 심하다고 생각함....
저리 챙겨먹어도 아플사람은 아퍼....ㅜㅜ
맞아요 결국은 건강은 유전자빨..