적당히 먹는게 제일 어려워

16 지랄났다지랄 8 26 7시간전

의사 선생님이

삼시 세끼

정확히 시간 맞춰서 먹고

소식하라고 하시는데

그게 쉽지 않다

일단 아침은 먹을 수 없어....

그 바쁜 아침에...

조금이라도 자는게 더 좋은 걸

그 귀한 시간을 먹는데 쓸 수 없음

그리고 점심...

저녁....

두끼 먹는데...

일단 먹으면 배가 불러야 함

밥공기 작은 것으로 딱 하나 먹기????

하...

밥 먹고 더 배고파짐....

건강에 좋은 건 알지만....

밥을 먹었는데...

더 배고파지는 일을 한다는게...

쉽지 않다

소식좌는....

어마무시한 벽인 것이야.

Author

Lv.16 16 지랄났다지랄 모범시민 | 817 AU

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Comments

7 mononhmo 7시간전

그러면 차라리 양을 확 줄이고 5끼를 먹는다는 생각으로

도중도중에 과일이나 샐러드 계란등을 먹으시면 좋아유

16 지랄났다지랄 7시간전

흐음.... 그런 방법도 있구나.... 차라리 그래볼까?

8 발에싸서핥아먹게시키는거좋아함 7시간전

난 그냥 점심 거름

16 지랄났다지랄 7시간전

저녁 한끼만 먹게 되는 건가....????

3 iambigman1234 6시간전

간식으로 영양 보충하면 어때? 소식 힘들다 공감함ㅠㅠ

9 초요 6시간전

허기가 ㄹㅇ 불쾌한 느낌이라

8 잉기잉기긱 6시간전

ㄹㅇ 소식 예전엔 쉬웠는데 요즘엔 힘드네

13 sayurin 5시간전

요샌 허기 참기가 핌들어

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