자전거 진짜 운동이 아니라 운송임

8 깻잎은깨의잎 18 36 3시간전

a cartoon of a girl holding a hammer and another girl holding a hammer .

런닝크루 이런덴 살 뺴려고 오는 사람 뺴고는

배나온 사람이 걍 없는데

자전거는 몇년씩 동호회 활동 하시는 분도 배나오고

살찐 사람도 있고 그럼. 근데,

허벅지랑 코어근육이 좋아서 자전거 잘타고

동호회에서 한자리 꿰차고 있는 거임

암튼, 머랄까 하체만 조지는 거임..

나는 자전거는 운동아니라 운송수단이라고 생각함

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Lv.8 8 깻잎은깨의잎 시민 | 11,292 AU

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Comments

12 쿵덕 3시간전

러닝이 전신운동이라 ㅋㅋ

12 네드라랑 3시간전 에라시리즈

하체로 거의 타니까

20 lilililk 3시간전

런닝이 몸에는 더 낫지요

10 whsskqlrhdro 3시간전

사이클 선수도 사이클 하나만 안한다는거 생각하면...

그리고 사이클로 살 빼려면 평균 내야 하는 속도가 엄청날거에요.

근데 그 속도를 일반인이 지속적으로 낼 수 있는 공간이 있을까요?

8 깻잎은깨의잎 3시간전

맞음 선수들은 자전거로 시속 40 50km 이렇게 땡기는데, 그 속도를 공도에서 내면 부서진 돌 밟고 튕겨 나갈듯ㅇㅇ

7 잉꺄고 3시간전

런닝 빡세

14 Dedswz 3시간전

하체로 타긴하는데 상체도 중요한데

10 야손대 3시간전 정 신 병 원

하체가 중요하긴해 ㅋㅋㅋ

4 zezeyo 3시간전

하체 중요하지

4 뉴비입니댜 3시간전

상체도 해야지

10 882사자 3시간전

런닝에 비교하면 하체 중심이긴 함

1 LDAUQd 3시간전

그래서 둘다 해야지

7 werjknan 3시간전

하체는 좋긴 하더라

3 뭘로할까1 3시간전 헌터협회

그건 아저씨들이라 그렇고
2,30대들은 대부분 날씬함

8 아오라소 3시간전

운동이라긴 편해

3 뭘로할까1 3시간전 헌터협회

아저씨들이라 그런거임
술을 많이 마시니까

7 gvvjkkmdtyjm 3시간전

술배가 주를 이루지

3 차일런스 3시간전

일반인은 스트레칭만 잘하면돼

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