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당뇨는 거부반응이에요

96 斑鳩警一 14 48

이 말이 진짜 인상적이었어...

 

당뇨는 우리몸이 그 음식 그 습관에 제발 그만해....

 

라고 하는 몸부림입니다 거부반응입니다.....

 

이제는 그만 할때..라고 말하는 외침입니다..

 

....ㅠㅠ

 

...그러니까 헬붕이들.....먹고나서 바로 눕거나 앉아서 있지마..

 

 

먹고나서 걷는것 30 분 정도 산책하는것만으로도 당뇨 위험 팍 떨어진다

 

진짜다....ㅠㅠ

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Lv.96 96 斑鳩警一  비밀경찰 |  1,474,917 AU |  ICARUS |  FoxHound
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Comments

신장 : 스테이... 스테이!!!
운동은 요즘은 필수에여
먹고나서 졸음이 몰려올떄 특히 조심하라고 하더라구요
19 jion31
당뇨는 진짜 조심해야죠
그런가? 먹고 산책하는게 답인것인가?
13 defwwws
혈당스파이크 아님? 스파이크로 쳐맞아서 생기는
진짜 식후 가벼운 움직임이 중요하다고 함.
난 먹고 무조건 1시간 이상 서있는데
건강할 때 건강관리 중요함
8 moonsy
걸리면 너무 위험함
당뇨는 진짜 너무 위험해..
감사 ㅠ
밥먹으면 움직이기 싫네요.
부족한 식량에 수시로 걸어야 했던 원시인 몸으로 풍요로운 21세기를 살려니 힘들군요

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