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드디어 달리기 30분 달성

10 러키바키 14 38
안쉬고 30분 달리기 드디어 해냈다!!!
1km 6분페이스로 5km뜀 얏호호 맨날 중간에 지루하거나
힘들거나 해서 3~4만 뛰었는데 이번에 드디어 성공함
러닝찬가? 인가 그거 1시간 짜리 틀고 달렸는데 마지막은 진짜 노래약빨로 달림 ㅋㅋㅋ
이대로 10km안쉬고 달릴수있을때까지 늘려야지

Author

Lv.10 10 러키바키  모범시민 |  14 AU
21,863 (68.1%)

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Comments

4 Rkwkdgjj
멋지십니다
ㄷㅐ단하네
30분 축하드려요
요즘날씨에 ㄷㄷ
5 캬옹캬
대단하네 난 4km 이제 겨우 찍었는데.. 나도 5km가 목표임
유튜브에 러닝찬가 3시간짜리 틀고해봐 좋더라
축하애요
대단하심
15 하임0
대단하다 부럽네 달릴수있는 건강이
와 난 저질체력이라 그렇게 못뜀..대단하네
5 서리연
시작이 중요함 적게 라도 조금씩 늘려가다보면 목표까지 갈수 있음
폐... 안아픔...?
7 hhjnkihv
화이팅

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