뛰는 운동 일주일에 2,3번만 해도

7 리온32 19 59 21시간전

확실히 몸이 좋아지긴하네

목감기도 겁나 자주걸렸었는데

운동한뒤로는 한번도 안걸림

Author

Lv.7 7 리온32 시민 | 24 AU

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Comments

20 고양군 21시간전 얀데레

운동의 효과군

7 삶이좋다 21시간전

오우 나도 해볼까

1 슼킄껄 21시간전

무릎조심~

4 525214 21시간전

러닝같은거 주에 두세번씩 꾸준히 하면 좋지

5 마우즈 21시간전

사전 스트레칭 얼마정도함??

6 드이네레 21시간전 미래

면역력에 직빵이죠

18 코나쨩 21시간전

나 맨날 허리 아픈데 좀 뛰면 덜 아프더라. 가끔 하면 좋긴 함

2 haikyuu02 21시간전 노벨피아

저두 런닝 일주일에 3번 이상씩은 하는데 확실히 체력이나 건강 면에서 엄청 좋아진 것 같아요 가벼운 운동 정도는 하고 살아야겠더라고요 ㅎㅎ

7 jcjk 21시간전

일주일에 2~3번이면 꽤 자주 하는 편 아닐까여

16 ㅇㅇ14351 21시간전

뛰는건 너무 힘듦

32 나너좋아해 21시간전 여동생츤데레

운동 좋죠 .. 대신 무릎 조심하셔요 ~

17 하늘과바람 21시간전

운동을 해야하는데 그런 마음만 갖고 안 하고 있는....

13 dlfka 21시간전

5일은 해야지

3 챨스킴 21시간전

나도 운동 이제 시작했는데 ㅎㅎㅎ 오래하길

13 akaab 21시간전

운동이 건강에 도옴되긴해

13 오고곡고릴라 20시간전 Voice

확실히 뛰는게 좋음

7 hhjnkihv 20시간전

좋죠

21 맥화보 20시간전

운동이 건강에좋긴하지

20 점분 20시간전

하기 쉽지 않네요

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