오래 누워있으면 요즘 허리가 너무 아프네요잉

11 허무한인생이다 11 38 10시간전

스트레칭이라도 자주해야되는데 ㅠㅠ

막상 한번 누우면 뭐하기가 귀찮..

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Lv.11 11 허무한인생이다 모범시민 | 442 AU

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Comments

4 Rh27chw 10시간전

디스크여?

6 La88eh2 10시간전 정 신 병 원

샤워전에 하자

3 돌대가리는물리치료가답이다 10시간전

나도 그러던데 10시간이상 누우면 뻐근뻐근...

8 잉그람스 10시간전

헬스장 마무리로 데드행 조져주면 좀 나음

7 werjknan 10시간전

너무 오래 자도 허리 아프던데

23 맨살회원 10시간전

몸 뒤집어서 팔꿈치로 상체 올리고 한 1분정도 허리펴주면 시원함

6 Yuhf768 10시간전

막 머리도 아프지 않아?

5 타타니니터 10시간전

뭐든 적당한게 최고인듯 너무 과한건 좋지않아

2 애즈펀 10시간전

누워있어도 아픈거면 먼가 잘못된거아닌가요!!

17 1004akraka 10시간전

그거 되게 조심해야됨 내가 그거 때메 몇년째 고생

12 와이not 10시간전

평소 운동 좀 함? 평소에 전혀 운동 안하고 오래 누워 있거나 앉아 있는 거면 허리 근육이 약해져서 그런 것일 수도 있음.

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